Introducción
La columna vertebral es la base de nuestro cuerpo: sostiene, equilibra y nos permite movernos con libertad. Sin embargo, cuando aparece la escoliosis, esta armonía se altera. En este artículo te explicaremos de forma sencilla qué es, cómo identificarla y qué alternativas existen para mejorar la calidad de vida con ayuda de la quiropráctica.
¿Qué es la escoliosis?
La escoliosis es una desviación lateral anormal de la columna vertebral que puede tomar forma de “S” o “C”. Puede desarrollarse en diferentes etapas de la vida, aunque es más común durante la adolescencia.
No debe confundirse con una “mala postura” pasajera: se trata de una condición que, si no se diagnostica a tiempo, puede progresar y generar complicaciones en la salud.
Signos y síntomas más comunes
• Hombros o caderas desiguales.
• Inclinación del tronco hacia un lado.
• Dolor de espalda o cuello.
• Prominencia en las costillas o escápula al inclinarse hacia adelante.
• En casos severos, dificultad respiratoria por reducción del espacio torácico.
Causas principales
Las causas de la escoliosis
pueden variar:
• Idiopática: de origen desconocido, la más común en adolescentes.
• Congénita: producida por malformaciones en las vértebras.
• Neuromuscular: relacionada con enfermedades neurológicas o musculares.
• Factores posturales y hábitos de vida también pueden influir en su desarrollo.
¿Cómo ayuda la quiropráctica?
En el Centro Quiropráctico Stumvoll, el abordaje de la escoliosis es integral y no invasivo. A través de ajustes quiroprácticos específicos y programas personalizados, buscamos:
• Reducir la tensión muscular y el dolor.
• Mejorar la movilidad de la columna.
• Favorecer la postura y el equilibrio corporal.
• Contribuir a frenar el avance de la curvatura en determinados casos.
Aunque la quiropráctica no “endereza” por completo la columna, sí puede convertirse en una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida, reducir molestias y potenciar la funcionalidad del cuerpo.
Recomendaciones para quienes tienen escoliosis
1. Realiza un chequeo quiropráctico preventivo.
2. Incorpora estiramientos y ejercicios para fortalecer el core.
3. Evita permanecer sentado durante largos periodos sin movimiento.
4. Usa mochilas equilibradas y evita cargar peso solo en un lado.
5. Consulta con un especialista al notar los primeros signos.
Conclusion
La escoliosis no debe ser vista como una limitación inevitable. Con un diagnóstico oportuno, hábitos saludables y el cuidado quiropráctico adecuado, es posible mantener una columna más funcional y una vida con menos dolor.
En el Centro Quiropráctico Stumvoll estamos comprometidos con tu bienestar y el de tu columna.
📍 Agenda hoy tu evaluación quiropráctica y comienza a cuidar tu salud desde la base de tu cuerpo.
Fuentes consultadas
• Mayo Clinic. Escoliosis: síntomas y causas. Disponible en: mayoclinic.org
• Banner Health. Scoliosis overview. Disponible en: https://www.bannerhealth.com/
• Wikipedia. Escoliosis. Disponible en: https://es.wikipedia.org/wiki/Escoliosis
• Hresko MT. Clinical practice. Idiopathic scoliosis in adolescents. N Engl J Med. 2013;368(9):834-841: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23445094/
• Morningstar MW, Woggon D, Lawrence G. Chiropractic treatment of scoliosis using a multimodal rehabilitation program: a retrospective case series. BMC Musculoskelet Disord. 2004;5:32: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15363104/
• Verywell Health. Physical Therapy for Scoliosis. Disponible en: verywellhealth.com
Tu recuperación comienza hoy, toma el primer paso
- Aliviamos el dolor desde la 1.ª sesión
- Mejoramos tu postura y movilidad
- Te ayudamos a recuperar tu bienestar y calidad de vida
- Prevenimos lesiones mayores y optimizamos tu rendimiento físico